Perchè Re:Quilibrium…

Re:quilibrium nasce dal desiderio di riportare equilibrio nella relazione con il cibo, con il corpo e con il proprio stato di salute.

La nostra visione mette al centro la persona, non il sintomo. Costruiamo percorsi strutturati ma flessibili, basati su evidenze scientifiche, ascolto attivo e accompagnamento continuo.

Crediamo che nutrirsi bene non significhi seguire regole rigide, ma imparare a scegliere con consapevolezza, fiducia e serenità.

Le nostre aree di intervento

Piani nutrizionali personalizzati

Elaborazione di strategie alimentari su misura, calibrate sulle esigenze quotidiane e le scelte etiche o cliniche della persona (onnivora, vegetariana, vegana, gluten-free), nel rispetto dello stile di vita e degli obiettivi individuali.

Nutrizione consapevole

Percorsi basati su Intuitive Eating e Mindful Eating per riconnettersi ai segnali autentici di fame e sazietà, ridurre il rapporto conflittuale con il cibo e promuovere una relazione più sana e serena con l’alimentazione

Nutrizione clinica

Gestione nutrizionale di disturbi gastrointestinali (IBS, IBD, SIBO), reflusso, gastrite, tiroidite, psoriasi, celiachia, allergie, sovrappeso, neuroinfiammazione e patologie oncologiche

Nutrigenetica

Interventi nutrizionali basati su test genetici (DNA) per identificare predisposizioni individuali e ottimizzare l’alimentazione in ottica preventiva, metabolica e funzionale

Fertilità maschile e femminile

Supporto nutrizionale per migliorare la salute riproduttiva, regolare gli ormoni e creare condizioni favorevoli al concepimento naturale o assistito

Nutrizione sportiva

Supporto nutrizionale per sportivi di ogni livello, finalizzato a migliorare prestazione, recupero e composizione corporea

Salute femminile

Approccio nutrizionale integrato per gestire alterazioni del ciclo, PCOS, endometriosi, vulvodinia, cistiti ricorrenti, candida, acne e sindrome premestruale

Cellulite, lipedema e linfedema

Con focus su infiammazione, drenaggio, equilibrio ormonale e salute microcircolatoria

Longevitá e prevenzione attiva

Alimentazione funzionale per sostenere l’invecchiamento sano, la vitalità mentale e la prevenzione delle patologie croniche

Il nostro team

Il nostro team è composto da professionisti in ambito nutrizionale e psicologico, che collaborano per offrire percorsi personalizzati, scientificamente fondati e attenti alla persona nella sua interezza.

Ogni intervento viene costruito su misura, con l’obiettivo di rispondere non solo ai sintomi, ma anche alle dinamiche che li alimentano.
Laddove utile, proponiamo un lavoro condiviso tra nutrizionista e psicologo, così da affiancare alle strategie alimentari un supporto emotivo e comportamentale in grado di rendere il cambiamento più profondo e duraturo.

Il nostro obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso che sia realmente adatto, sostenibile e trasformativo, rispettando tempi, valori e contesto di vita.

Area Nutrizionale

Dr. Matteo Scattola
Dr. Matteo ScattolaFondatore Re:Quilibrium e Responsabile area Nutrizione
Sono Biologo Nutrizionista, laureato in Scienze della Nutrizione Umana, con Master in Nutrizione Clinica e specializzazioni in metabolismo, salute intestinale, infiammazione cronica e nutrizione femminile.

Mi occupo in particolare di nutrizione clinica per la donna, seguendo pazienti in gravidanza, post-partum, menopausa, con PCOS, endometriosi, disturbi ormonali, metabolici o digestivi.
Affianco inoltre famiglie, bambini e adolescenti, promuovendo percorsi educativi su alimentazione, svezzamento e prevenzione.

Collaboro con scuole ed enti pubblici per diffondere una cultura nutrizionale consapevole, integrando approccio scientifico, ascolto e sostenibilità.

Dr.ssa Romina Trento
Dr.ssa Romina TrentoBiologa Nutrizionista
Biologa Nutrizionista, laureata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione presso l’Università di Milano. Unisce la ricerca scientifica più aggiornata con le conoscenze delle Medicine Tradizionali (Ayurveda, Medicina Tradizionale Cinese e Mediterranea) e con pratiche come yoga, mindfulness e consapevolezza corporea, per accompagnare la persona in un percorso di benessere profondo e sostenibile.

Il suo approccio integra nutrizione, stile di vita, movimento e crescita personale, con l’obiettivo di agire alla radice dello squilibrio e promuovere un cambiamento duraturo, nel rispetto dell’unicità di ogni individuo.

Area Psicologia

Dr. Marco Palermo B.A.Sc.
Dr. Marco Palermo B.A.Sc.Responsabile area Psicologia
l mio percorso nasce da un’esperienza personale di ansia e panico, che mi ha portato a esplorare approcci sia scientifici e tradizionali, ma integrando psicologia, consapevolezza e spiritualità.

Oggi accompagno le persone in percorsi di ascolto e trasformazione, aiutandole a comprendere i segnali del corpo e delle emozioni, e a ritrovare equilibrio, senso e direzione.

Il mio è un approccio integrato, che comprende Psicologia trasformativa e Antroposofia, Psicosomatica e Gestione Ansia / Panico, Dinamiche di Relazione e Costellazioni Familiari Sistemiche.

Tengo corsi e formazioni per sensibilizzare le persone verso una presa di coscienza e posizione più audace e mirata alla propria individualità, per rispettare il proprio essere profondo e favorire il cambiamento.