Nutrizionista

La nutrizione non è privazione, ma consapevolezza: il cibo diventa alleato quando ne conosci il potere

Mi hanno sempre fatto credere che “dieta” fosse sinonimo di privazione.
Con il tempo ho compreso che il problema non è nel cibo, né tantomeno nella dieta, ma in come viene raccontata: come un insieme di rinunce, invece che come uno strumento per ritrovare benessere, energia e serenità.

Sono Biologo Nutrizionista, laureato in Scienze della Nutrizione Umana e iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi. Ho conseguito un Master in Nutrizione Clinica ulteriormente approfondito con numerosi corsi di formazione. Tra questi nutrizione metabolica, con particolare attenzione a condizioni come insulino-resistenza, sindrome metabolica e alterazioni lipidiche; la nutrizione gastrointestinale, focalizzata su disturbi funzionali, disbiosi, SIBO, intolleranze e infiammazioni croniche dell’intestino; e l’ambito infiammatorio, con interesse per le interazioni tra alimentazione, immunità e infiammazione sistemica di basso grado, spesso sottovalutata ma centrale in molte condizioni croniche.

Seguo con attenzione donne in gravidanza fisiologica o clinica, nel post-partum, durante l’allattamento, e in condizioni come PCOS, endometriosi, disturbi ormonali e menopausa. Lavoro anche su percorsi legati a fertilità, stress cronico e salute intestinale, integrando alimentazione, contesto di vita e sostenibilità quotidiana.

Accanto all’attività clinica individuale, porto avanti con passione anche il lavoro di educazione nutrizionale all’interno delle famiglie, con percorsi mirati per genitori, bambini, adolescenti e scuole. Mi occupo di svezzamento, gestione dei pasti familiari, prevenzione dei disturbi del comportamento alimentare in età evolutiva e promozione di stili di vita sani.
Collaboro con enti pubblici e realtà educative per realizzare progetti di formazione nutrizionale rivolti a scuole, insegnanti, genitori e operatori sanitari.

Credo in una nutrizione che accompagna, educa, sostiene.
Una nutrizione che non impone, ma guida.
Che non toglie, ma aiuta a scegliere.
E soprattutto, che parte sempre dalla persona, dalla sua storia, dai suoi bisogni reali.

Formazione Accademica

• Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
• Master in Nutrizione clinica presso Unicusano: finalizzato a intervenire su patologie correlate alla nutrizione, offrendo risposte terapeutiche mirate e personalizzate, in grado di ripristinare il benessere mentale e fisico del paziente
• Corso di Perfezionamento in Nutrizione in Condizioni Fisiologiche (Università Politecnica delle Marche): finalizzato a fornire strumenti per programmare ed elaborare diete attraverso le diverse tappe della vita in condizioni fisiologiche, con applicazioni pratiche e tabelle di composizione degli alimenti

Corsi di specializzazione

AREA CLINICA

DONNA E GRAVIDANZA

Gravidanza

• Nutrizione in gravidanza con diabete gestazionale
• Gestione nutrizionale dell’ipertensione gravidica
• Nutrizione in gravidanza con patologie tiroide
• Alimentazione in gravidanza con rischio di pretermine

Post-partum e allattamento

• Alimentazione nel post-partum e recupero materno
• Nutrizione per l’allattamento e supporto alla lattazione
• Gestione del peso dopo la gravidanza
• Alimentazione della mamma in caso di parto cesareo
• Nutrizione materna e prevenzione delle allergie nel neonato
• Alimentazione della mamma con neonato pretermine

DALLA NASCITA ALLA PUBERTA’

AREA SPORTIVA